Meine Geschichte – Als Mama war ich am Ende
Ich bin Marina, verheiratet und Mutter von zwei wundervollen Töchtern. Seit neun Jahren lebe ich mit meinen beiden Mädchen das volle Mama-Business inklusive all der Farben, die das Leben bereithält. Die Erkenntnis, dass meine Töchter und ich selbst hochsensibel sind, hat die emotionale Intensität erhöht und mich persönlich mit starker Überforderung konfrontiert.
Ich weiß genau, wie sich diese Momente anfühlen:
Ich kenne es, sich einsam und hilflos zu fühlen. Ich weiß wie lähmend die Handlungsunfähigkeit wird, die entsteht, wenn man verzweifelt nach einem anderen Weg sucht, aber nicht weiß wie man ihn gehen soll.
Glücklicherweise bin ich damals in der Phase der Überforderung nicht stehen geblieben. Ich habe mich um mich gekümmert und meinen Weg gefunden: die Gewaltfreie Kommunikation (GFK). Es war ein tiefgreifender, teils schmerzhafter Prozess, der meinen Blick auf meine Kinder und mich selbst komplett verändert hat.
Besonders tief saß der Schmerz, als die kleine Schwester kam. Ich stand der überwältigenden Kinder-Wut und der plötzlich aufkommenden Eifersucht hilflos gegenüber. Die körperliche Aggression zwischen meinen Töchtern triggerte mich so stark, dass auch ich meine starken Emotionen herausschreien musste.
„Empathie ist ein respektvolles Verständnis dessen, was andere erleben.
Anstatt Empathie anzubieten, haben wir oft einen starken Drang, Ratschläge oder Bestätigung zu geben und unsere eigene Position oder unser Gefühl zu erklären.
Empathie fordert uns jedoch auf, unseren Geist zu leeren und anderen mit unserem ganzen Wesen zuzuhören.“
Bei meiner Empathie für dich hört es hier nicht auf. Wir gehen einen Schritt weiter.
Empathie ist ein Bedürfnis. Dein Bedürfnis. Du darfst dir erlauben, dir selbst Empathie zu schenken, bevor du sie nach außen trägst. Bei mir bekommst du dafür Raum.
In diesem Sinne: Funktionierst du noch? Oder fühlst du schon?
Als deine Empathiementorin ist mein Ziel: Hilfe zur Selbsthilfe.
Ich drücke dir keine Lösungen auf, sondern helfe dir, die Antworten zu finden, die du bereits in dir trägst. Ich gebe dir Impulse, um deine Werte im Alltag umzusetzen.
Ich begleite dich in die Selbstverantwortung, damit du genau die Mama wirst, die du sein möchtest.
Du brauchst keine gut gemeinten Ratschläge einer anderen Mutter, die dir erzählt, wie es bei ihr „natürlich immer“ funktioniert hat. Du brauchst deinen individuellen Weg. Bei mir bekommst du einen bewertungsfreien Raum. Ich bin 1:1 für dich da, damit DU gesehen und gehört wirst. Wir erarbeiten deine individuelle Lösung. Weil du und dein Kind einzigartig seid.
Heute ist mein Familienalltag ein anderer:
Und das Wichtigste: Ich schaue mit demselben wohlwollenden Blick auf mich selbst. Denn nur in der tiefen Verbindung mit mir, kann ich in die liebevolle Verbindung mit meinen Kindern kommen. Ich bin heute die beste Mama für meine Kinder. Ich bin die Mama, die diese zwei wundervollen Kinder brauchen, weil ich weiß, was ich tue und warum.
Diese Befreiung von der ständigen Überforderung wünsche ich mir von Herzen auch für dich!
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Als Zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber begleite ich dich mit erprobten Methoden und einer tiefen empathischen Haltung. Gemeinsam finden wir den Weg, wie du:
Willst du diesen Wandel auch erleben? Lass uns sprechen und herausfinden, wie ich als deine Partnerin diesen Prozess in deiner Familie starten kann. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
